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Hari om!!!

O Ayurveda desenvolve o auto conhecimento e o despertar para uma alimentação sensorial mais harmoniosa.
Através desta sabedoria milenar, o ser humano passa a encontrar com a purificação, energização, poder eficaz das eliminações da toxinas, um elevado estado da mente e uma nova visão de saborear a VIDA!
Este é um dos meus trabalhos que mais fazer! 
Dou consultas de nutrição de Ayurveda, tratamentos Ayurvédicos, cosmética Ayurvédica e indicação de posturas e movimentos respiratórios yógicos.

Meu novo espaço de atendimento:


Rua Rosa Araújo 34 - 5 andar

Todas as sextas das 9h as 13h

Quartas a partir de Março das 9h as 18h30

Qualquer informação: 
Tel: 910678962
Email: samanayogamind@gmail.com

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Aulas Online de Yoga, Meditação e Ayurveda

Hari Om queridas pessoas!!

Bem vindos a este nosso portal de encontro.

Como é surpreendente e até mesmo surreal o que estamos a vivenciar. Quando em nossas vidas imaginaríamos que iríamos passar juntos por tamanha realidade.
Mesmo sendo nós todos avisados através de várias filosofias, que previam a mudança e queda de um império na sociedade, não imaginávamos como e qual seria esta transformação.
O fato é que estamos todos juntos agora a sermos convidados a despertar e com muita sabedoria.

Hoje mais que tudo se faz prioridade o cuidado com a saúde e principalmente com a mente.
Investir numa qualidade de vida é maior contributo que uma pessoas pode realizar como ser humano e humanitário.

Por esta razão e muitas outras quero te convidar a praticar comigo um serviço de responsabilidade e continuidade com a rotina do bem estar.

Através do Yoga, da medicina natural Ayurvédica, da dança, da meditação e do estudo espiritual, quero ajudar mais pessoas a conquistarem uma harmoniosa vida interi…

Novos horários de aulas de Vinyasa

Sejam bem vindos à uma prática onde trabalhamos toda a filosofia do Yoga.
Meu propósito nestas aulas, é oferecer um maior conhecimento do seu corpo, das emoções e o equilíbrio da mente. Sim, é desafiante, mas o objectivo principal é um bem estar e a compreensão deste bem estar.
Nesta aulas você vai aprender:

- Como ter mais concentração na sua respiração
- Melhor postura para seu dia-a-dia
- Clareza mental
- Melhor fluxo sanguíneo e de todo sistema interno do corpo
- Suporte para uma mente mais aberta e alegre
- Permanência de uma força de vontade
- O cultivo do silêncio e meditação
- Tranquilidade com a vida e suas dinâmicas

Vamos mesmo juntos ser felizess!

O Vinyasa yoga, tem como objectivo, uma fluidez entre as posturas, sendo elas conectadas pela respiração consciente.
Numa pratica você entre encontra toda a filosofia organizada em passo-a-passo, para um melhor aproveitamento e um contínua avanço de aula em aula.


Venha experimentar!




Horários:



Terças as 08:45 às 09:45
Quartas às 09:00…

Mahashivrati - O casamento da prosperidade

Natyanjali em Shiva

Dançamos a eternidade de Lila, a viagem no cosmos da vida.
Celebramos o amado encontro da Luz, afastando de nós os obstáculos.
Vencemos o medo da escuridão, da ignorancia e da frustação.
Aprendemos a ser humildes e unidos à Alma conectar-se.
Junto ao fluxo da vida, o néctar das flores que anunciam a Primavera, vem Shiva!!

Saudamos À grande noite Azul.
Vigiamos cada momento desta nossa vida em Shiva, nossa vida meditativa.
Nosso Ojas bem amado, nutrido...derramamos em leite da vida no Lingam que nos fortalece.
Limpamos nossos Karmas, criamos movimento ao novo que habita em nós.

Shakti/Shiva, nosso casamento interno, criação e movimento em forma de oração.
Dançamos nossa alegria, Tandava em Shiva, perfume de Parvati.

Viva é Mahashivrati.